Tenho uma amiga ( que amo muito ), que amorosamente me questiona(com bons argumentos) toda vez que digo isso:
Tivesse como escolher entre a ciência e a sapiência, escolheria a sabedoria.
Por que?
Considerando,
- Leo Buscaglia, em O Paraíso fica perto: A vida é um paraíso para aqueles que amam muitas coisas apaixonadamente;
- Clarice Lispector: ninguém vive bem, vive-se;
- Helen Keller: a vida é uma aventura ou simplesmente nada.
Os sábios não sentem vergonha de amar, de estarem apaixonados por muitas coisas. Deus é amor! Só o amor tem o poder de unir e respeitar a individualidade do outro. O amor soma a alegria e divide a tristeza. O amor é o produto da compreensão e do respeito. Só o amor é capaz de colocar e manter a humanidade acima das ideologias, das raças e dos interesses pessoais.
A motivação básica do ser humano é primeiro não sofrer e depois ser feliz, para isso é preciso ter força para aceitar o que não pode ser mudado , coragem para transformar o que deve e pode ser mudado e sabedoria para separar uma coisa da outra.
Nossos entusiasmos são superados nas primeiras e mais frágeis adversidades.
A compreensão sobre nosso valor como agente da sociedade no processo de humanização nos leva ao respeito por nós mesmos e à vida do outro.
Só a sabedoria nos faz entender que somos especiais, a maior e mais complexa criação da natureza.
Na natureza o único ser vivo que acumula seus problemas é o homem, isto o sufoca. Com paciência enfrentaremos o conflito lembrando que o processo nunca termina, pois após este, outros virão. A vida pressupõem sofrimento. A vida, sem exceção de ninguém,não é linear; é feita de altos ( alegria, prazer, felicidade ) e baixos ( conflitos, problemas, tristezas ), com ansiedade presente ( em maior ou menor intensidade ). É preciso sabedoria para entender e treinamento para enfrentar estas e desfrutar aquelas. O crescimento pessoal através do aprendizado constante é inexorável; na escola da vida não existe férias. Temos que aprender com o sofrimento, só assim não será ele em vão.
Tenhamos sabedoria e alegria toda vez que encontrarmos um meio de vencermos nossas fraquezas, superarmos nossas limitações e promovermos nossa paz.
A vida é portanto um processo dinâmico. Está sempre de braços abertos para aqueles que aceitam o convite para participar com paixão.
A felicidade não é um segredo , depende também de nossas escolhas.
A vida deve ser uma comemoração, um evento marcado por encontros, independente de datas.
Sábio é aquele que no dia-dia encontra motivos para fazer de cada encontro um momento especial.
Sabedoria e conhecimento, necessariamente , não se excluem.
domingo, 29 de março de 2009
sexta-feira, 20 de março de 2009
CONDUTA A SER SEGUIDA
- Façamos o correto. Na dúvida imaginemos que nossos atos serão publicados na primeira página do jornal que nossos conhecidos e familiares lêem. Para ser bem sucedido não é necessariamente obrigado a mentir e trapacear.
- No trabalho nossa função principal é resolver problemas. Devemos dar boas-vindas a eles, caso contrário não seríamos contratados.
-Estão na frente à linha de chegada aqueles que aparecem, se mostram, aceitam desafios, se dedicam no trabalho.
-A maior parte dos nossos problemas resolvem-se naturalmente , mesmo não tendo o luxo da eternidade nosso maior aliado é o tempo. Mais de 70% das nossas pré-ocupações não acontecem.
- A melhor solução de um problema é a decisão que tomamos depois de deixá-lo por um tempo em banho-maria.
- Encontremos tempo para: a família,os amigos, a atividade física, rir e conversar com pessoas diferentes do trabalho, pois, são excelentes terapia ( o encontro que transforma ).
-Não existe problema sem solução, nem solução sem erro e, erro que não possa ser reparado ou corrigido.
- Devemos “comprar” qualidade, nunca quantidade, é melhor ter menos roupa ( outra coisa ou amigos ) de qualidade do que muita roupa ( outra coisa ou amigos ) de qualidade duvidosa.
- Não resistamos à mudanças , elas são eternas.
- A informação é ( quase ) tudo. Não a usemos para impressionar os superiores e colegas. Apenas para desempenharmos bem nossas funções.
- Tornemo-nos um especialista. Façamos o que melhor soubermos fazer.
- Exercitemos a memória, iremos precisar dela. Pode ser a diferenças entre o fracasso e o sucesso.
- Por que dizer sim quando gostaríamos de dizer não?
- Procurar sermos forte para que seja difícil perturbarem nossa paz e tranqüilidade.
- Falarmos de saúde, bem-estar, da flor, da felicidade, do amor a toda pessoa que encontrarmos, com humildade, sem vaidade.
- Fazermos com que as pessoas que estiverem conosco sintam que há alguma coisa superior dentro delas.
- Olhar o lado bom e glorioso das pessoas e das coisas; o otimismo será a realidade.A vida tem mais fantasias do que o próprio sonho( Stein ).
- Viver na certeza de que o mundo estará do nosso lado , enquanto dedicarmos à ele o que temos de melhor.
- Viver é administrar e administrar é escolher prioridades.
- A vida não exige que sejamos os melhores, apenas que nos dediquemos.
- A toda ação corresponde uma reação de igual intensidade e sentido contrário ( Isaac Newton)
- O aprendizado na vida não tem fim; em todas fases existem lições para serem aprendidas.
-- O mais sábio, poderoso, rico, é aquele que se contenta com o que pode conseguir, com o que tem.
- Nossa maior fraqueza está em desistir. A maneira mais segura de ter sucesso é sempre tentar mais uma vez ( Thomas Edison – que só conseguiu descobrir a lâmpada após tentar mais de mil vezes ).
- A vida é uma sucessão de lições que devem ser vividas para serem compreendidas( H.Keller)
- Creio que quando realmente amamos e nos aceitamos a nós mesmos, exatamente como somos, tudo na vida funciona ( Louise Hay).
- Ninguém poderá fazer com que nos sintamos inferiores sem termos consentido.
- Estar feliz não é pecado.
- Toda vez que formos chorar por não termos sapatos , devemos nos lembrar daqueles que não tem pés.
- “ Lá “ não é melhor do que “ aqui”, pois quando o “ lá “ torna-se um “ aqui “, arranjaremos um outro “ lá “, que sempre parecerá melhor do que “ aqui “ .
- Tudo que puder fazer ou sonhar que pode, comece a fazer e faça. A ousadia é mágica ,traz em si poder e força .
- No trabalho nossa função principal é resolver problemas. Devemos dar boas-vindas a eles, caso contrário não seríamos contratados.
-Estão na frente à linha de chegada aqueles que aparecem, se mostram, aceitam desafios, se dedicam no trabalho.
-A maior parte dos nossos problemas resolvem-se naturalmente , mesmo não tendo o luxo da eternidade nosso maior aliado é o tempo. Mais de 70% das nossas pré-ocupações não acontecem.
- A melhor solução de um problema é a decisão que tomamos depois de deixá-lo por um tempo em banho-maria.
- Encontremos tempo para: a família,os amigos, a atividade física, rir e conversar com pessoas diferentes do trabalho, pois, são excelentes terapia ( o encontro que transforma ).
-Não existe problema sem solução, nem solução sem erro e, erro que não possa ser reparado ou corrigido.
- Devemos “comprar” qualidade, nunca quantidade, é melhor ter menos roupa ( outra coisa ou amigos ) de qualidade do que muita roupa ( outra coisa ou amigos ) de qualidade duvidosa.
- Não resistamos à mudanças , elas são eternas.
- A informação é ( quase ) tudo. Não a usemos para impressionar os superiores e colegas. Apenas para desempenharmos bem nossas funções.
- Tornemo-nos um especialista. Façamos o que melhor soubermos fazer.
- Exercitemos a memória, iremos precisar dela. Pode ser a diferenças entre o fracasso e o sucesso.
- Por que dizer sim quando gostaríamos de dizer não?
- Procurar sermos forte para que seja difícil perturbarem nossa paz e tranqüilidade.
- Falarmos de saúde, bem-estar, da flor, da felicidade, do amor a toda pessoa que encontrarmos, com humildade, sem vaidade.
- Fazermos com que as pessoas que estiverem conosco sintam que há alguma coisa superior dentro delas.
- Olhar o lado bom e glorioso das pessoas e das coisas; o otimismo será a realidade.A vida tem mais fantasias do que o próprio sonho( Stein ).
- Viver na certeza de que o mundo estará do nosso lado , enquanto dedicarmos à ele o que temos de melhor.
- Viver é administrar e administrar é escolher prioridades.
- A vida não exige que sejamos os melhores, apenas que nos dediquemos.
- A toda ação corresponde uma reação de igual intensidade e sentido contrário ( Isaac Newton)
- O aprendizado na vida não tem fim; em todas fases existem lições para serem aprendidas.
-- O mais sábio, poderoso, rico, é aquele que se contenta com o que pode conseguir, com o que tem.
- Nossa maior fraqueza está em desistir. A maneira mais segura de ter sucesso é sempre tentar mais uma vez ( Thomas Edison – que só conseguiu descobrir a lâmpada após tentar mais de mil vezes ).
- A vida é uma sucessão de lições que devem ser vividas para serem compreendidas( H.Keller)
- Creio que quando realmente amamos e nos aceitamos a nós mesmos, exatamente como somos, tudo na vida funciona ( Louise Hay).
- Ninguém poderá fazer com que nos sintamos inferiores sem termos consentido.
- Estar feliz não é pecado.
- Toda vez que formos chorar por não termos sapatos , devemos nos lembrar daqueles que não tem pés.
- “ Lá “ não é melhor do que “ aqui”, pois quando o “ lá “ torna-se um “ aqui “, arranjaremos um outro “ lá “, que sempre parecerá melhor do que “ aqui “ .
- Tudo que puder fazer ou sonhar que pode, comece a fazer e faça. A ousadia é mágica ,traz em si poder e força .
domingo, 15 de março de 2009
TESOURO E CORAÇÃO
Mateus 6, 19-21: “ Não ajunteis para vós tesouros na terra, onde a traça e a ferrugem os consomem, e onde os ladrões minam e roubam; mas ajuntai para vós tesouros no céu, onde nem a traça nem a ferrugem os consomem, e onde os ladrões não minam nem roubam.
Porque onde estiver o teu tesouro, aí também estará o teu coração “.
Vivendo em sociedade que valoriza o TER e não o SER, passamos maior tempo correndo atrás do dinheiro, mesmo sendo surpreendente saber que a satisfação com a vida não é mais freqüente entre os ricos.
Dormimos pobres e sonhamos amanhecer ricos. O mundo é um imenso cassino. Ganhar na loteria é nosso desejo constante .Entre os ganhadores, passada a euforia pelo fato, descobre-se que o dinheiro mesmo comprando mais conforto não trouxe consigo a felicidade.
Ensaia-se no mundo um movimento chamado de “minimalista”; pessoas que decidiram viver com menos dinheiro ( o suficiente para pagar as contas e que sejam apenas as essenciais )e melhor. Passam menos tempo trabalhando e mais com a família e os amigos. Fazem menos o que os outros querem e mais o que lhes dá prazer.O dinheiro, necessariamente, não compra a paz e alegria que desejamos ( pois necessitamos ).
Se o nível de exigência é muito alto, não é qualquer dinheiro que irá preenche-lo .Ser feliz é mais fácil do que ajuntar muito dinheiro .
O valor do dinheiro está na maneira como o utilizamos, caso contrário qual é efetivamente o sentido de tê-lo em grande quantidade ?
De nada vale o dinheiro se acharmos que são apenas os bens materiais que nos tornam felizes, porque , apenas com ele nunca a teremos.
O gozo do prazer só existe quando pararmos de comparar o que está bem aqui e agora com o que e como gostaríamos que estivesse .
A vida satisfeita não é conseqüência apenas dos grandes momentos ( bons ,porém raros ), mas, de um cotidiano agradável e positivamente útil.
Imaginemos que hoje é nosso último dia na Terra. Pare a leitura e faça uma lista mental das coisas conquistadas, que nos orgulham, e, que nos deixaram realmente felizes.
Estão na lista: casa, carro, barco, aparelhos eletrônicos, cargo e função na empresa, salários?
O que estão na lista são os elementos fundamentais que permitiram vivermos bem ( ou próximo disso )uma vida plena : NOSSAS RELAÇÕES ( com a família; com nossos amigos; com a contribuição para promover o bem-estar do outro; com valores éticos-morais-cristãos... ).
É preciso parar de nos enganarmos. Precisamos investir no fundamental para nossas vidas, no essencial; priorizando estes valores que configuram o verdadeiro tesouro para os humanos.
Prestigio e bens materiais devem ser, quando bem utilizados, apenas como meio para que nossos corações estejam onde efetivamente devam estar.
Porque onde estiver o teu tesouro, aí também estará o teu coração “.
Vivendo em sociedade que valoriza o TER e não o SER, passamos maior tempo correndo atrás do dinheiro, mesmo sendo surpreendente saber que a satisfação com a vida não é mais freqüente entre os ricos.
Dormimos pobres e sonhamos amanhecer ricos. O mundo é um imenso cassino. Ganhar na loteria é nosso desejo constante .Entre os ganhadores, passada a euforia pelo fato, descobre-se que o dinheiro mesmo comprando mais conforto não trouxe consigo a felicidade.
Ensaia-se no mundo um movimento chamado de “minimalista”; pessoas que decidiram viver com menos dinheiro ( o suficiente para pagar as contas e que sejam apenas as essenciais )e melhor. Passam menos tempo trabalhando e mais com a família e os amigos. Fazem menos o que os outros querem e mais o que lhes dá prazer.O dinheiro, necessariamente, não compra a paz e alegria que desejamos ( pois necessitamos ).
Se o nível de exigência é muito alto, não é qualquer dinheiro que irá preenche-lo .Ser feliz é mais fácil do que ajuntar muito dinheiro .
O valor do dinheiro está na maneira como o utilizamos, caso contrário qual é efetivamente o sentido de tê-lo em grande quantidade ?
De nada vale o dinheiro se acharmos que são apenas os bens materiais que nos tornam felizes, porque , apenas com ele nunca a teremos.
O gozo do prazer só existe quando pararmos de comparar o que está bem aqui e agora com o que e como gostaríamos que estivesse .
A vida satisfeita não é conseqüência apenas dos grandes momentos ( bons ,porém raros ), mas, de um cotidiano agradável e positivamente útil.
Imaginemos que hoje é nosso último dia na Terra. Pare a leitura e faça uma lista mental das coisas conquistadas, que nos orgulham, e, que nos deixaram realmente felizes.
Estão na lista: casa, carro, barco, aparelhos eletrônicos, cargo e função na empresa, salários?
O que estão na lista são os elementos fundamentais que permitiram vivermos bem ( ou próximo disso )uma vida plena : NOSSAS RELAÇÕES ( com a família; com nossos amigos; com a contribuição para promover o bem-estar do outro; com valores éticos-morais-cristãos... ).
É preciso parar de nos enganarmos. Precisamos investir no fundamental para nossas vidas, no essencial; priorizando estes valores que configuram o verdadeiro tesouro para os humanos.
Prestigio e bens materiais devem ser, quando bem utilizados, apenas como meio para que nossos corações estejam onde efetivamente devam estar.
domingo, 8 de março de 2009
DOENÇA E REMORSO
Em sua brilhante obra “ Guerra e Paz “ , Leon Tolstoi diz que são essas as maiores mazelas humanas.
Doença = ausência de saúde ( saúde =completo bem estar orgânico, psíquico , social e existencial; incluindo lazer, satisfação no trabalho e sentido para a vida ).
Remorso = aflição de consciência por ato mau cometido; arrependimento ( pelas coisas ruins ditas ou realizadas ,e/ou ,das coisas boas que não disse ou não realizou ).
Oscar Wilde dizia que “ a vida é um eterno explicar as coisas que não se disse ( ou não se fez ) e apagar as coisas que se disse ( ou se fez )“ .
Contudo há solução para essas duas feridas. Clarice Lispector faz referência que a vida é feita de bons e maus momentos, acrescentaria eu :porém só momentos.
Considerando a obra de Tolstoi, a doença e o remorso devem estar relacionadas ao comportamento bélico do ser humano , ao sofrimento emocional , à pressão psicológica sobre a consciência ( lugar onde efetivamente existimos ; citando o cientista em neurofisiologia Ivan Esqüierdo que diz:“o homem é só consciência , o resto é urina e fezes “ ) .
Como promover a saúde para se opor à este entendimento sobre a doença ?
- procurando viver o maior tempo possível momentos de prazer e felicidade, para tornarmos a vida mais doce; as pessoas mais felizes não são aquelas que têm as melhores coisas, mas aquelas que sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem nos seus caminhos;
-as dificuldades devem ser entendidas como oportunidades que espontaneamente a vida nos oferece para nos tornarmos cada vez mais forte;
- entendermos que a interiorização, o choro, o sofrimento, a tristeza e a reflexão são fundamentais no processo de humanização e que antecedem a felicidade ( nada temos aprender com aqueles que nunca sofreram, vivendo superficialmente a vida ) ;
- que a esperança é o maior ingrediente da vida saudável ; lembrando que para conseguirmos algo é preciso lutar e buscar obstinadamente;
- principalmente, reconhecer a importância das pessoas que passam nas nossas vidas.
Como lidar com o remorso?
Regra máxima : o futuro mais brilhante baseia-se num passado intensamente vivido.
- só obteremos saúde( conclui-se prazer e felicidade ) quando perdoarmos nossos erros do passado,é preciso sublimarmos as decepções; isto deve ser rápido, de preferência hoje, pois a vida é curta e não temos o luxo da eternidade; estas questões devem estar sempre bem resolvidas;
- em Mateus 23:28 Jesus disse “ Por fora, pareceis justos aos outros, mas por dentro estais cheio de hipocrisia e iniqüidade “ ;
- é preciso primeiro entender que estas são disposições e condições da natureza humana, e que, apesar de não serem defeitos pessoais e sim humanos algumas pessoas as potencializam; mas,aqueles que desejam desfrutar de vida saudável devem promover que estes sintomas sejam minimizados e até eliminados.
Este é o nosso desafio, lutar contra a hipocrisia e a perversidade.Não podemos escapar do nosso eu mas podemos encontrá-lo e aperfeiçoá-lo.
Doença = ausência de saúde ( saúde =completo bem estar orgânico, psíquico , social e existencial; incluindo lazer, satisfação no trabalho e sentido para a vida ).
Remorso = aflição de consciência por ato mau cometido; arrependimento ( pelas coisas ruins ditas ou realizadas ,e/ou ,das coisas boas que não disse ou não realizou ).
Oscar Wilde dizia que “ a vida é um eterno explicar as coisas que não se disse ( ou não se fez ) e apagar as coisas que se disse ( ou se fez )“ .
Contudo há solução para essas duas feridas. Clarice Lispector faz referência que a vida é feita de bons e maus momentos, acrescentaria eu :porém só momentos.
Considerando a obra de Tolstoi, a doença e o remorso devem estar relacionadas ao comportamento bélico do ser humano , ao sofrimento emocional , à pressão psicológica sobre a consciência ( lugar onde efetivamente existimos ; citando o cientista em neurofisiologia Ivan Esqüierdo que diz:“o homem é só consciência , o resto é urina e fezes “ ) .
Como promover a saúde para se opor à este entendimento sobre a doença ?
- procurando viver o maior tempo possível momentos de prazer e felicidade, para tornarmos a vida mais doce; as pessoas mais felizes não são aquelas que têm as melhores coisas, mas aquelas que sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem nos seus caminhos;
-as dificuldades devem ser entendidas como oportunidades que espontaneamente a vida nos oferece para nos tornarmos cada vez mais forte;
- entendermos que a interiorização, o choro, o sofrimento, a tristeza e a reflexão são fundamentais no processo de humanização e que antecedem a felicidade ( nada temos aprender com aqueles que nunca sofreram, vivendo superficialmente a vida ) ;
- que a esperança é o maior ingrediente da vida saudável ; lembrando que para conseguirmos algo é preciso lutar e buscar obstinadamente;
- principalmente, reconhecer a importância das pessoas que passam nas nossas vidas.
Como lidar com o remorso?
Regra máxima : o futuro mais brilhante baseia-se num passado intensamente vivido.
- só obteremos saúde( conclui-se prazer e felicidade ) quando perdoarmos nossos erros do passado,é preciso sublimarmos as decepções; isto deve ser rápido, de preferência hoje, pois a vida é curta e não temos o luxo da eternidade; estas questões devem estar sempre bem resolvidas;
- em Mateus 23:28 Jesus disse “ Por fora, pareceis justos aos outros, mas por dentro estais cheio de hipocrisia e iniqüidade “ ;
- é preciso primeiro entender que estas são disposições e condições da natureza humana, e que, apesar de não serem defeitos pessoais e sim humanos algumas pessoas as potencializam; mas,aqueles que desejam desfrutar de vida saudável devem promover que estes sintomas sejam minimizados e até eliminados.
Este é o nosso desafio, lutar contra a hipocrisia e a perversidade.Não podemos escapar do nosso eu mas podemos encontrá-lo e aperfeiçoá-lo.
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